SHORTY -

Lyssna på din inre röst

Komfort zonen   

Att uppnå sina mål och satsa på sina drömmar kan vara en fantastisk kick kombinerat med obehag. Vi behöver kliva utanför vår komfort zon. Spännande! Härligt! Och läskigt... Rädslan för att misslyckas kan bli så stor att vi bestämmer oss för att inte uppfylla våra mål. Rösten i vårt huvud som säger att det inte är någon mening vi försöker, vi kommer ändå bara misslyckas blir för stark och vi backar tillbaka och sätter oss tryggt inne i vår komfort zon igen. Känner du igen dig?

Istället för att låta den rädda rösten överrösta dig, låt den tala. Men lyssna lika mycket på dina andra röster. Vad vill dina inre röster säga dig?

• DRÖMMAREN, är den som driver dig att kliva utanför komfortzonen. Den siktar mot utveckling och utmaningar. Den vill satsa på mål och uppfylla drömmar. Den är positiv och ser möjligheter.

• TVEKAREN, är den osäkra som inte vill kliva utanför komfortzonen, som tänker att man vet vad man har men inte vad man får, förändringar är obehagligt och vi gör som vi alltid gjort. Dessutom finns risken att misslyckas och tvekaren är jätterädd att misslyckas. Att inte duga, att inte räcka till.

• REALISTEN är den tredje inre rösten. Den som kommer med logiska argument, inte blandar in så mycket känslor, ser saker och ting ur ett objektivt perspektiv och hittar strategiska planer för att nå från A till B.

Alla dina inre röster är värda att bli lyssnade på. Låt ingen prata mer än den andra. Lyssna på deras åsikter och behov. Vad kan du göra för att tillfredsställa deras olika behov?